灵芝孢子粉自己如何配置？灵芝孢子粉的自制方法详解？

具有非常多的保健功效，如调节免疫系统、降、降等。市面上的灵芝孢子粉价格较高，但是我们可以自己在家里制作灵芝孢子粉，下面给大家详细介绍一下。

1. 采集灵芝孢子

首先，我们需要准备好新鲜的灵芝，是在秋季采摘，此时灵芝的孢子已经成熟。将灵芝放在晾衣架上，让其自然晾干，待其完全干燥后，用手轻轻摇晃灵芝，将其孢子摇落在白色的纸张上。

2. 粉碎灵芝孢子

将摇落的灵芝孢子放到研磨机中，用力磨碎，直到成为细腻的粉末。可以根据自己的需要调整磨碎的程度，一般来说，磨碎得越细，灵芝孢子粉的吸收率就越高。

3. 过筛

将磨碎好的灵芝孢子粉过筛，去除其中的杂质，确保灵芝孢子粉的纯度。

4. 存储

将制作好的灵芝孢子粉存放在干燥、阴凉、通风的地方，避免阳光直射和潮湿。

以上就是制作灵芝孢子粉的详细步骤，虽然制作过程较为繁琐，但是制作出来的灵芝孢子粉纯度高，功效也非常好，尤其是对于免疫力较弱的人群来说，是非常好的保健品。如果您有充足的时间和精力，可以尝试自己制作灵芝孢子粉。

含有丰富的多糖、三萜类、酚类等成分，具有、免疫调节、抗等多种保健功效。如果你想自己配置灵芝孢子粉，下面就为你详细介绍一下灵芝孢子粉的自制方法。

1.灵芝子实体灵芝子实体是灵芝的干燥果体，是灵芝的重要药用部位。选择新鲜、成熟、无虫蛀、无霉变的灵芝子实体。

2.电子秤用来称量灵芝子实体和孢子粉的重量。

3.研磨器用来将灵芝子实体研磨成粉末。

4.过滤器用来过滤灵芝孢子粉，去除杂质。

5.密封容器用来存放灵芝孢子粉。

1.将灵芝子实体晾干将新鲜的灵芝子实体放在通风、干燥的地方晾干，避免受潮。

2.称量用电子秤将灵芝子实体和孢子粉分别称量，按照11的比例称量。

3.研磨将灵芝子实体放入研磨器中，研磨成细粉末。

4.过滤用过滤器将灵芝孢子粉过滤，去除杂质。

5.密封存储将过滤后的灵芝孢子粉放入密封容器中，存放在干燥、阴凉、通风的地方。

自制的灵芝孢子粉不仅没有添加任何化学成分，而且质量更加纯正，保健效果也更好。但是需要注意的是，自制的灵芝孢子粉不具备标准的质量检验，所以在使用时要谨慎，量力而行。

总之，自己配置灵芝孢子粉不仅可以提高保健效果，还可以增加DIY的乐趣。如果您有需要，可以按照上述方法自己配置灵芝孢子粉，享受健康的生活。

买到灵芝孢子粉可以说是很容易的，毕竟市面上不缺，各种眼花缭乱的产品有许多，但是想要买到效果好的灵芝孢子粉可就没那么简单了。因为市面上很少有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉产品，而灵芝三萜又是灵芝孢子粉效果好坏的核心成分。不过，虽说很少有灵芝三萜含量高的产品，但也是有的。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它是业内公认的高含量灵芝孢子粉，消费者对它也赞不绝口。