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富莱欣灵芝孢子粉的功效 第10513页
灵芝孢子粉的服用方法及安全用量禁忌指南

灵芝孢子粉是天然健康食品,具有强大的抗氧化能力,抗炎、抗衰老、抗癌等作用。本文将详细介绍灵芝孢子粉的服用方法及安全用量和禁忌指南,以便正确使用。 1. 灵芝孢子粉的概述 灵芝孢子粉是从灵芝菌株(Ganoderma Lucidum)中提取的,具有强大的抗氧化能力,抗炎、抗衰老、抗癌等作用。它含有多种氨基酸、多种维生素、多种微量元素、多种脂肪酸、多种有机酸等,是一种天然健康食品。 2. 灵芝孢子粉的服用方法 因为灵芝孢子粉的服用方法不同,有的人喜欢放入水中冲服,有的人喜欢放入茶中冲服,有的人喜欢放入食物中冲服,有的人喜欢放入果汁中冲服,还有的人喜欢混合在植物油中冲服。但建议每天服用灵芝孢子粉的量不要超过4g。