hpv喝灵芝孢子粉的功效与作用？清除hpv需要免疫力，该如何提高免疫力？

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清除hpv需要免疫力，该如何提高免疫力？

去年6月份，我被检查出来了HPV高危16型，并且TCT显示低级别鳞状上皮I级变，虽然现在已经转阴，而且也顺利的怀上了宝宝，但是现在回想起来真的有点后怕。

事情是这样的，在6月份的时候，其实我和老公已经在备孕了，不过由于自己白带出现豆腐渣状以及腥臭味，我以为是有就去医院做了检查，万万没有想到会HPV，还是HPV高危16型，而且已经发生变。

当时知道这个消息的我，心里莫名的害怕，因为对HPV并没有很详细的了解过，听到“变”2个字就把事情往坏的方面想了，医生看到我们两个忧心忡忡的样子，安慰我们说其实很多女性都会HPV，同时医生建议我们暂时不能同房。

后来医生给我开了一些干扰素，并且让我提高身体免疫力才能清除HPV，刚开始半信半疑，后来我回家在网上查了各种资料，的确有很多人说提高免疫力是可以让高危HPV转阴的，于是就开始制定怎么提高身体免疫力的计划：

1、坚持锻炼：因为要上班，所以只能每天晚上的时候出去跑跑步、散散步，周末再去健身房锻炼、除去经期那一周的时间，我基本每周都会去健身3次。

作息规律：11点之前一定要睡觉，睡不着也要睡，保证充足的很重要！！

调整好心态：医生说如果整天闷闷不乐的话，更加不利于情的发展，所以调整好心态非常重要。

后来为了能更快的提高身体免疫力，老公每天早上和晚上都嘱咐的吃点海藻植物栖片，我也就当糖果一样吃了

这样调理了4个月，等到复查的日子了，等报告的时候我的心跳很厉害，虽然只等了1个小时，但是对于我和老公说很久很久，等到报告出来看到高危HPV转阴的时候，我立马狂跑到医生那，医生看到高危HPV16转阴，且TCT上检查显示未见异常后，说我已经没事了。

我们当时不知道有多高兴，但是医生说高危HPV转阴之后就可以放心了。

就在上周的时候，我发现自己出现，老公去买了验孕棒，没想到中了。现在回想起来，如果当时不是去医院做检查都不会发现自了高危HPV，如果有宝宝了才发现的话，那得多危险，想想都害怕。

还好自己发现及时，现在转阴了医生说可以要宝宝，希望这个小家伙可以健康的出生！！！！

野生灵芝有啥作用？

野生灵芝的功效与作用是什么？

野生灵芝味甘，性平，归心、、、经，具有安神、止咳的功效，可用于心神不宁，心悸，虚咳喘，虚劳短气，不思饮食等。现代研究表明，灵芝中的有效成分还具有改善记忆力、护脑、促进造功能、调节免疫、、抗凝、抗形成、抗、抗动脉粥样硬化、抗损伤、保胆、抑菌等作用。

野生灵芝味甘，具有滋补的效果，入心经，所以可以益心气、安心神，常常用来心神失养引起的心神不宁、、惊悸等。

另外，野生灵芝又入二经，可以补益之气、止、息，常常用于虚咳喘、虚劳短气、不思饮食等。

目前，野生灵芝还被用于减少症、、克山、、萎缩性肌强直、鹅膏蕈中毒、慢性胆囊炎等。需要注意的是，野生灵芝不可以代替用于，如有相应需求，请到正规医院就医。

本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核

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目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如这款芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。