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【期间建议别吃!】
@健康是福55150011,这位朋友其实说得挺到位的。期间应该适当吃一些清淡的食物,或者是蛋白质比较丰富的食物,一定要尽量减少对道和身体的刺激,以免引发不良的反应。
人参虽然是我国传统的名贵材,但它的成分很复杂,人参“补”,而且是“大补”,但是并不是任何人在任何时候都能吃。患者过后,在身体恢复期间可以在医生的建议下适量服用人参。此外,您还可以这么想,是为了杀死细胞,这时候进补是不是不太合时宜呢?
在此提醒您,在患者期间,如果对于日常饮食有什么疑问,一定不要嫌麻烦,多问一下医生,多了解一下饮食的禁忌,是非常有必要的。
人工栽培的灵芝比野生的药用价值更高。
目前市场上出售的灵芝90%以上都是人工栽培的。灵芝中有种重要的成分就是有机锗,它可以中和人体多余的杂质,如造成老年斑、雀斑的杂质,使其排出体外。野生灵芝无法掌握合适的采摘时间,如果在成熟期未采摘,生长三年后有效成分就会老化变质,子实体木质化,药理活性就会消失。有机锗溶于水,野生灵芝在风吹、日晒、雨淋下,有机锗几乎流失殆尽,这也是野生灵芝的反面看起来不黄的原因。野生灵芝无遮盖,风吹雨打,灵芝中精华的部分——孢子粉也难以留存。另外,野生灵芝在野外有可能因霉变而失去药用价值。
灵芝品种繁多,但绝大多数的品种就目前来说都没有经济价值,也不可食用。市场上的伪品灵芝以黑灵芝、四川灵芝、弱光泽灵芝、喜热灵芝多见,另外还有一种完全不属于灵芝种类的树舌(注:大多无菌柄)也常冒充灵芝出售。
目前的灵芝产品有药品和保健品。多用灵芝子实体提取物、孢子粉(破壁或未破壁)或菌丝粉做成制剂(有胶囊、片剂、颗粒剂、粉剂、口服液等多种形式)应用。
关于灵芝产品的宣传各种各样,很多消费者误以为灵芝孢子粉就是灵芝,对此我只好一次又一次地解释道:“你们搞错了,灵芝是指它的子实体,灵芝的孢子粉不等于灵芝”。
灵芝子实体和灵芝孢子粉两者的有效成分有些相同,有些则不同。如灵芝子实体提取的有效成分中灵芝多糖含量较高,此外还有一定含量的三萜类、甾醇类等;而灵芝孢子粉也含有多糖,但三萜类含量非常低。可以说,现在一些夸大灵芝孢子粉或孢子油三萜含量的商业宣传缺乏科学根据。
屠医生中医副主任医师,擅长中西医结合、、等消化系统领域,欢迎大家点击右上角“关注”我,了解更多健康知识关注屠医生头条号更新更专业健康养生知识