灵芝孢子粉养胃？薄树灵芝的药用价值是怎样的
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薄树灵芝的药用价值是怎样的
树灵芝的药用价值还真的不少。在讨论树灵芝的药用价值之前先看看树灵芝是何方神圣。看图：
这就是所说的薄树灵芝。野外还有各种各样的。药童2018.01.21号拍摄于深圳。
薄树灵芝也叫木灵芝、云芝，是真菌类、多孔菌目中的一种药用菌。亦属真灵芝类的药用真菌。该品种有薄型的像云彩一般，如上图。也有的比较厚如下图。薄树灵芝的药用价值与真灵芝之间是有一定区别的。
灵芝为高等真菌类植物。在历代本草中称之为“神仙草”。灵芝的临症应用范围比较广泛，有清热、益、滋补健身、健胃、活、扶正固本、美容美颜、安神益气、增强免疫功能等功效。
而薄树灵芝是灵芝类的一种，它具备了灵芝类特有的功效。今天我们具体来了解薄树灵芝的用途有哪些。
薄树灵芝可以补五脏虚损，平衡阴阳，调和气，是“延年益寿”“轻身养颜”的佳品。
1,薄树灵芝益精气，可以安神防内脏虚损导致的元气不足引起的亏损。
2,利关节，祛风湿。若风寒湿痹久延不愈，邪入，不足则症见腰膝酸痛，四肢关节久延不愈，四肢屈伸不利等等，薄树灵芝滋补，生精化，行风自灭，乃收“利关节”之功。
3,“益气”，可补益，虚损引起的咳喘、气短乏力等症。
4,“益心气”、“入心生，助心充脉”，可养心安神，用于心气虚和心虚引起的心悸、、健忘。
5,“益脾气”，可健脾胃，助消化，用于脾胃虚损引起的减退、腹胀、大便稀薄等症。
6,“益气”、“好颜色”、“耳聋”，这表明薄树灵芝具有补益、延缓的功能。因为主骨生髓，齿为骨之余，如果阴阳亏损，则腰膝酸软，齿牙动摇。气通于耳，精不足不能上充于清窍，以致耳鸣或耳聋。
除此之外我们在实践中用薄树灵芝应用于症方面的。特别是用比较厚的木灵芝，名字叫木蹄层孔菌，如下图。木蹄层孔菌，药童2018.01.21号拍摄于深圳
薄树灵芝与木蹄层孔菌一样在临症症方面有比较好的疗效。是一种消积化瘀良药。临症用于及各种症。目前我们常作为症患者的辅助用药。
薄树灵芝类的药材，还有哪些新功能，随着研究的深入一定会发现它们更好的作用。
头友您对此类菌类药材有那些体会，欢迎讨论，欢迎指教。
石斛灵芝鸡脚汤的做法是什么
桃妹来解答。这个汤桃妹煲过。不过桃妹煲的是石斛灵芝鸡汤。
如果觉得我的回答能给您带来帮助，请关注+点赞。桃妹还有豪华大礼相送哦，谢谢！桃妹是有点奇怪的是：石斛灵芝都能买的到，难道就买不到一只好点的土老母鸡吗？非要用鸡脚吗？如果你嫌汤胶质不够，丢几个鸡脚好了哇，为什么要用鸡脚当主料呢？浪费了石斛和灵芝了吗。
所以套没建议你去买只好鸡来炖吧。这个汤，食材才是关键的，而做法那是相当的简单。只是需要两个要点：
第一：石斛不碰油，如果油大的话影响石斛。所以，炖这个汤，尽量把油撇干净了再放石斛。
第二：灵芝忌辛辣燥热，所以汤里无论是辣椒，花椒还是胡椒，都不能放。
下面桃妹就来说下石斛灵芝鸡汤的做法。
第一步：处理食材。石斛和灵芝先泡一下去掉灰尘，一只鸡大概一朵灵芝，二十颗左右的铁皮石斛就行，也不要太多，食补为主，药补为辅。
如果是鸡爪，洗净后控干水分，先下油锅炸到金黄后浸到热水里去掉油脂。如果是母鸡，桃妹建议先剁成小块，自己家吃嘛，不需要成鸡，鸡块方便的多。
姜片，料酒少许准备好。
第二步：炖鸡汤。鸡块剁好后先加入冷水烧开焯水，焯水后捞出洗净。
冲洗干净后重新加入清水，姜片，料酒烧开。烧开后开始慢慢撇去表面的浮沫。然后放入灵芝小火炖半个小时。
半个小时后鸡块的油脂就基本上都漂浮在表层了。此时继续用勺子撇去，鸡油可以留作他用。比如炒菜拌馅都可以。撇干净后放入石斛，继续小火炖两个小时即可。
如果你用的是鸡脚的话，只需要炖半个小时即可。另外，鸡脚我建议加一把花生和鹰嘴豆下去一起炖。
胃疼是怎么回事
从小我的胃就不是很好，经常胃疼，疼起来就会影响正常的生活和工作，下面我来分享一下我的经验。
1、其实胃都是吃出来的，有些人经常吃一些凉的食物，会导致胃部痉挛，会出现胃部的不适感，甚至会出现胃，有的人喜欢吃一些辛辣的食物，对肠胃也是没有好处的，会感觉到胃痛。
2、我们平时吃的东西，通过肠胃进行消化和吸收，然后将营养物质发送到身体各个部位，所以如果吃的不合适，或者是经常暴饮暴食，有的人由于等原因，不吃饭都会导致肠胃方面的的，严重的情况下会导致的产生。
3、很多女性朋友爱美，通过不吃饭的方式来，这种方式是非常不好的，严重的情况下会导致胃疼，胃疼等如果没有得到及时的就会导致胃，或者是慢性等，所以平时饮食一定要及时调整。
针对胃，我们要注意饮食的合理搭配，适当的休息也会对胃有很好的作用，平常多吃一些容易消化的东西。后祝您身体健康。
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