灵芝孢子粉要空腹喝吗？空腹血糖7点多，如何通过饮食控制
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空腹7点多，如何通过饮食控制
您好，超过7说明此次稍高，如果仅一次，建议过几天复查，有时是一过性，连续测量都高，则建议进一步测糖耐量试验。饮食少食甜食，多进青菜
灵芝孢子粉可用高温开水冲泡吗
我觉的用温水就好。本人自己每天早晨空腹2包灵芝孢子粉，直接倒嘴里，喝口温水直接咽下，很是方便。如倒在杯中用水冲泡，孢子粉中的油脂会粘在杯子边缘，很难洗净。
灵芝孢子粉行业内一直有一个共识，那就是“灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果就越好”，所以买灵芝孢子粉一定要选择灵芝三萜含量高的。比如这款芝素堂精心研发的破壁灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量处于行业内领先水平，服用效果更佳，因此深受消费者的青睐。
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