灵芝孢子粉能治疗痘吗？怎么调理长痘体质
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怎么修复油皮痘痘肌
科医生教你4步快速去闭口痘痘！
自报家门：95年老阿姨，混油皮，感觉自己的脸就像一块万能的土地，啥都长。闭口痘痘黑头粉刺……
以前年少无知，为了去痘痘闭口粉刺，网上什么火就用什么，结果某次终于大烂脸，才老老实实跑去看医生！再加上用修复类的护肤品维稳，花了一个多月的时间，终于把自己的脸调回到光滑的状态！！提醒一句啊，如果脸上痘痘闭口，请一定看三甲医院的医生！不要自己乱用！也不要去美容院！
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??—我踩的坑—
?珍贵水：水杨酸硼酸都是猛剂，每天湿敷，闭口反而更加严重，脸还容易
?SK2神仙水+理肤泉K乳：除了觉得贵，没有其他感觉
?紫苏水+牛油果：清凉感十足，但不能去闭口
?奥尔滨健康水+渗透乳：稍微有一点点作用，但渗透乳有点闷，闭口消了2天又回来了
?美容院深层清洁：没用！！反而越长越多！
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??—我的祛痘过程—
Step1：用氨基酸洗面奶洗脸！
皂基只会让你的角质层更薄，闭口痘痘更多。洗脸的时候用温水，不要用热水，也不要用凉水。温水可以洗掉多余的油脂，热水会让水分流失更快，凉水洗不干净
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Step2：生理盐水湿敷
生理盐水2:1跟清水稀释湿敷，不敏感的可以直接湿敷，湿敷时间不要太长，10分钟。其实就是
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Step3：涂抹药膏
点涂克林霉素在痘痘闭口上，1天3次。这时候你会觉比较干，忍着！不要用任何护肤品！医生说了，不能急！起码忍三天！
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Step4：用修复类水乳，精简护肤
当时问医生要怎么护肤的时候，医生就说用温和的，好是无添加的。
做了功课之后就选了致己的健康水和菁华液，理由很简单，无添加的，符合医生的要求。
看了一圈评价和成分，健康水的成分是我见过所有护肤品中多的，那肯定适合痘痘肌啊！痘痘肌需要了！菁华液又有3种酰胺能修复屏障，质地还是我喜欢的凝露质地，涂上脸一点负担都没有！我是从第四天才开始用的，早晚轻拍健康水，然后涂菁华液，痘痘像加倍速一样消得更快了！就算现在不吃药不涂药膏了，一长痘痘我就用健康水湿敷，消得更快！
现在健康水和菁华液已经成我的爱了！完全离不开！用完一瓶健康水的时候其实有换过其他水，但用了一个星期还是用回健康水，总觉得不用就不安心啊！
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??提醒：又要用药膏又要涂乳液，尽量涂乳液的时候避开痘痘，或者先涂药膏再涂乳液！
“中草药粉底霜”真的靠谱吗
不明白你问的靠谱是什么意思?covermark这款中草药粉底的成分包含:灵芝（保湿）、人参（活化）、当归（改善雀斑）、芦苇（）、桃仁（改善黯淡）。
这款我已经很爱用的粉底液，我不是痘痘肌，但是偶尔会长痘，因为痘痘长出来涂别的粉底怕闷着他，但是这款粉底不会，一天下来卸妆后那颗痘痘会瘪下去了，太神奇了。敏感肌也可以放心使用。
粉底质地很水润很好推开，持久力也还可以。遮暇度还是有的。是一款会养肤的粉底液，不是色号好麻烦的，我是在专柜使用后决定'的。
怎么调理长痘体质
长痘体质调理是要靠长期坚持，小沫就是属于长痘体质，青春期时疯狂长痘，那是正值高三学习紧张时期，学习压力大，痘痘反复不好，长的有浓的，去医院看，医生说是正常，保持卫生，不要用手挤痘痘，开了一些碧生源茶来喝，一喝就急性拉肚子，肚子还绞痛、肠胃感觉在翻滚，很痛苦，喝了也没有见效，再也不敢喝了，还开了一些洗涤器往脸上喷洗，依然没有用。只能说当时去镇上“山脚医生”害苦了小沫，乱开药、没疗效！
后来，小沫在一位战“痘”多年的闺蜜，给她药方才好3年的痘痘，第一是：，长浓的或者红疹的痘，可以用进口的阿达帕林，晚上睡前涂一层厚厚的药，涂两三晚就消退，不好就是会留痘印，痘印要三四个月才能消退。
第二是：调理身体，要找出自己长痘的原因是、是情绪不佳、是身体湿气太重、是环境卫生问题等，找出原因，对症下药，小沫是主要是身体湿气太重，其次是情绪太紧张想太多、质量不好，所以，根据这个情况，闺蜜建议小沫喝灵芝水调理身体，每一天中午煮1000毫升的灵芝水喝，一个月后，痘痘再也没有反反复复出现，上火时就长一两颗闭口痘痘。目前，也一直喝灵芝水，不是每天而是一周三到四次喝灵芝水，有时，灵芝水有些味苦干涩，就加入红枣和枸杞或者桂圆一起煮，味道恰好有些甘甜。平时，如果没有时间不方便煮灵芝水，可以将灵芝磨成粉末状，冲水喝。
总之，如果是容易长痘的体质，一定知道自己长痘的发物是哪些，比如：牛肉、烧烤、海鲜等，平时避开这些发物，再加上慢慢调理，身体免疫力强以后，痘痘自然会消失。
你还知道哪些战“痘”方法，欢迎分享。
山东泰山脚下的芝素堂灵芝孢子粉、灵芝孢子粉里面的灵芝三萜含量非常高，效果也非常好，价格也非常亲民，感兴趣的朋友可以了解一下。
