灵芝怎样洗了泡酒(灵芝泡酒攻略：正确洗涤方法详解)

灵芝泡酒攻略：正确洗涤方法详解

灵芝是一种中草药，具有很高的药用价值，因此在配制中草药酒时，灵芝是很常用的一种食材。然而，如果处理不当，会对灵芝的药用成分造成一定影响，因此，正确的处理方法至关重要。

一、选择新鲜灵芝

首先，选择新鲜的灵芝非常重要。新鲜的灵芝含有更多的有效成分，而且也没有因为长时间保存而导致的污染。在购买灵芝时，要选择颜色鲜艳、表面光滑、无虫眼、无裂纹的灵芝。

二、清洗灵芝

在清洗灵芝时，需要注意不要使用刷子等硬性工具清洗，以免将灵芝刮伤。首先将灵芝泡在清水中，泡约15分钟左右，取出灵芝后，用流动的水轻轻冲洗，然后用干净的毛巾轻轻擦干即可。

三、将灵芝切开

将灵芝切成约5毫米宽的薄片，方便浸泡和酿造。

四、浸泡灵芝

将切好的灵芝放入干净的玻璃瓶中，倒入白酒浸泡。浸泡的酒液不要超过灵芝，一般是灵芝的2至3倍。然后，将玻璃瓶放在通风、干燥、光线较弱的地方，每日摇晃瓶身，浸泡时间一般为7至15天。

五、过滤灵芝酒

浸泡时间过后，将浸泡好的灵芝酒用过滤纱布过滤即可，滤掉灵芝碎末，将灵芝酒倒入干燥无油的瓶中即可使用。

总之，正确的洗涤方法对于灵芝泡酒来说非常关键。只有进行正确的处理，才能充分挖掘灵芝的各种药用成分，才能让灵芝的价值得到大化的发挥。

灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。