痛经能和灵芝孢子粉吗？痛经吃什么食物最好
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常喝三七和西洋参对身体好吗
谢谢邀请。先讲西洋参，此药首載于《纲目拾遗》，原产地在美洲大陆，味甘微苦，性寒凉，它的归经是归经，心经和经。
功效是：補气养阴，清火生津。
在临床应用上，有两大重点，一：因西洋参味甘性凉，入经，既能補气，益阴，又能降虚火，清热，虚久咳，耗伤气阴，虚火上炎，咽干咯之症。
二：外感热，导致热邪伤气阴，胃津枯，心烦体倦口渴多汗，取其清火生津这一功效。
《本草从新》说：西洋参補气降火，生津液，除烦倦，虚而有火者相宜。近代大医家張锡纯说：“西洋参性凉而補，凡欲用人参而不受人参之温補者，皆可以此代之。"如果有上述症状可以服用，取3一6克，文火煎服，中医有一句名言：補不嫌熟，泻不嫌生。意思是：凡補药需要文火長時间煎煮，下火药开锅几分钟就行。如果身体健康，我认为没有必要服用。
再说一下三七
祖國秘方“雲南白药”里面就有三七，它在本草里面是止药，归经是归经和胃经。功效是：散瘀止、消肿。
在临床上有两大应用：
一用于人体的各种出症，比如：吐，衄，便，崩漏。
二疗伤散瘀。
如果是，可用三七粉每次一克开水冲服，效果很好，日服二次。
还有一点要注意，没有瘀者，就不能用三七。
女子怕冷可以喝鹿茸泡酒吗
可以的。女子怕冷可以喝鹿茸泡酒。因为畏寒怕冷一般就是阳虚的明显表现。阳是一身之阳，能温暖全身，如果身体出现阳不足的情况，就会畏寒怕冷，尤其是腿脚怕冷。而鹿茸是温壮阳、填补精的上等。
中医学认为，鹿茸有补阳、益精、强筋骨、调冲任的功效。临床用于阳不足、精亏虚，症见畏寒，肢冷，，，女性宫寒不孕、腰背酸楚等。
鹿茸可以在药店中直接购买，也方便在家服用，可以做成各种补品，当然泡酒的效果较好，酒能激发。适用于阳虚弱、夜尿频多、筋骨痿弱、四肢怕冷、小腹冷痛等等。
注意的事，很多女性平时不喝酒，所以服用鹿茸酒从少量开始；若出现阳升风动、头晕目赤，或助火动，而致鼻出等上火症状，应该暂时停服为佳。
此方不光对女性，对男性同样适用，而且补效果更加。
希望以上回答对朋友们有所帮助。
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痛经吃什么食物好
痛经这个问题，尤其对没结婚的一些女性和没生过孩子的一些女性，痛经是经常发生的。那么往往临床上有一种说法叫经前期紧张症，首先可以采取一些措施来痛经，如快来之前尽量按时休息，不要睡的太晚。还有一方面尽量避免一些生冷，特别有些姑娘爱吃冷的东西，假如吃冰棍、冰淇淋，吃好几根，这个都可能引起来的时候肚子。真的发生了痛经，当可以用一些土的方法，如吃一些活化瘀的东西，如喝红糖水或者做肚子上的热敷。还有一种方法在痛经实在严重了吃简单的止疼药，如散利痛、药吃这些药即可。还有如果也采取了这些措施，还是疼，有的时候西医就会建议这些姑娘去看一下中医，中医有的时候会用一些很好的药提前吃一下，可能对痛经也有帮助。
从古至今灵芝孢子粉都是非常受欢迎的，毕竟它既可以固本又不伤身。不过，虽然灵芝孢子粉很好，但是如果你买到了三无产品，那么不仅对身体没好处，反而会危害身体健康。因此，消费者在购买灵芝孢子粉的时候一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种具有国食健字号，通过食药监局检测，并且灵芝三萜含量高的。只有这样的灵芝孢子粉才能让消费者吃的放心，买的安心。
