买的灵芝有点像香菇那样(买的灵芝竟然被拿成香菇？！)

什么是灵芝？

灵芝是一种珍贵、传统的药用菌，早可追溯到唐代。它具有极高的营养价值和药用价值， 被誉为“灵草之王”的称号。灵芝是世界公认的健康食品和保健品之一。

为什么买的灵芝像香菇？

一般而言，灵芝的形状应该是扁平而呈现菊花状。因为经过繁殖，现在有些灵芝会长成“杯子状”。不过，若是你买到的“灵芝”跟香菇差不多，那么很有可能是山野采摘的野生菌。野生灵芝形状与香菇类似，但营养价值和药用价值却相差甚远。原因是，野生灵芝在生长环境、生长周期、繁殖能力等方面与人工栽培的灵芝产生巨大差别。

如何辨别灵芝？

1. 形状：正常情况下，灵芝的形状是扁平状，边缘呈现出菊花状。若长得像香菇或者草菇，那好不要购买。

2. 色泽：灵芝的色泽应该是黑色、棕色、灰色等，但是不应该太亮。如果用手碾碎，应该可以看到纤维状结构，网络状结构，和斑点状结构。

3. 体质：灵芝质地应该比较硬，不应该太软。如果太软，意味着灵芝含水量太高；太硬则说明品质不好。

存在的危害

如果你买到了那种长得很像普通蘑菇的"灵芝"，那么你的身体可能会遭受一些危害：

1.很可能以上边提到的野生菌，可能导致反应，使你的身体出现刺痛、头痛等症状。

2.会对你的身体造成伤害。因为野生菌未经科学鉴定，有毒成分或其他不适宜人体食用的物质，入口后可能对消化系统或、胆囊产生一定的毒害作用，对身体造成危害。

如何更好地购买灵芝

1.要购买正规渠道销售的灵芝产品，这样可以避免购买到伪品。

2.看看产品的包装和描述是不是专业，是不是可以查到相应的质检报告。比如产品名称、描述是否清晰明了，产品标识是否真实、准确。

3.灵芝的价格较高，你要买的时候可以了解市场价格，不要超出正常的范畴。

总的来说，购买灵芝或者其他保健品，好到正规的商店购买，这样比较有保障。要认真了解包装信息、市场价格和业内的品牌信誉等因素，这样才能更好地保障自己的健康和生命安全。

灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用的关键， 目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高，效果更好。