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你说的应该是灵芝孢子粉吧,如果是的话推荐用蛋清加灵芝孢子粉,敷在脸上大约15~20分钟,用清水洗净,或者跟蜂蜜一起也是可以的,当然还是建议不要长期用灵芝孢子粉做面膜,如果可以的话直接泡茶食用是好的,灵芝孢子粉可以延缓机体,达到改善粗糙,消除黑斑、雀斑和青春痘、滋润美化,从根本上改善因不良而造成的疾患。
灵芝泡水的方法:可将灵芝水去冲泡绿茶、红茶等各种茶饮,还可随个人体质加入菊花、枸杞、大枣、蜂蜜等各类药食同源的食材,不仅调节口味,而且营养保健。
悦木之源灵芝水适合敏感肌使用,因为灵芝水的功效是维稳,灵芝水渗透基底后可以稳定,使由内而外恢复健康光泽。这款灵芝水又被称为称为敏感肌的“神仙水”,可以用来缓解敏感肌的一切问题,坚持使用一段时间后肤质会越来越稳定,甚至有可能摆脱敏感
以一个拥有15年战“痘”史的资深战痘老阿姨的身份,来回答你这个问题。
拿自己的脸当试验田,试验了十几年间各种有名的没名的、有激素的没激素的战痘产品,踩过无数坑,扔进了不知多少钱,总结如下:

1.管住嘴,冒痘期间容易上火的、辛辣的、刺激的、海鲜、火锅,无论肚子里的馋虫再怎么翻江倒海,不能吃就是不能吃,一吃毁所有;
2.认真洗脸,早晚两遍要洗的干干净净,条件允许的情况下洗三遍,加洗中午一遍,推荐用氨基酸洗面奶,温和无刺激,祛痘洗面奶洗完后太干,缺少水分;要及时敷补水面膜,痘痘肌重要的是保持水油平衡;
3.自己不要用手挤,管住自己的小爪子,千万不要欠,实在忍不住可以去美容院美容师帮忙排痘,一次花不几个钱,安全卫生,当然要靠谱的美容院;
4.有条件的同学后去医院开些靠谱的调理一下,不论是根深蒂固的痘痘肌还是敏感性,内调远好过外,外指标不本,要想根痘痘,还要从底子入手。
综上,单靠一种爽肤水不能解决痘痘的大问题,这个一个生过俩娃的老阿姨的泪经验。(为啥要强调生过娃?因为以前有人说起痘痘生完娃就好了,而实际结果是,脸打滴啪啪的)