灵芝玛卡三七枸杞红枣天麻(五种中草药：灵芝、玛卡、三七、枸杞、红枣和天麻的身体益处！)
灵芝
灵芝，又称灵草、仙草，是一种古老的。它被传统所使用，可用于提高免疫力，具有、等功效。灵芝还有调节、降低、心等保健作用。此外，灵芝还能够改善和延缓。
玛卡
玛卡，原产于安第斯山脉，是一种根茎作物。它富含蛋白质、营养物质和氨基酸等，能够提高身体的免疫力和性能力。玛卡还有和抗作用，能够改善体力、增强记忆力和生殖系统功能。
三七
三七是一种材，常用于调节和增强弹性。它还有、、和防止的作用。三七也是一种天然的液稀释剂，能够、中风等。
枸杞
枸杞，是材中的一种，富含维生素C、胡萝卜素等营养物质，有、、抗等保健作用。此外，枸杞还能够提升免疫力和视力，延缓。
红枣
红枣被誉为“饮食之宝”，它富含大量的铁质、钙质和蛋白质等营养成分。红枣有益气补、调理内分泌、延缓、缓解等功效，对身体健康十分有益。
天麻
天麻是材中的一种，有安神的效果。天麻也可用于降低、提高免疫力、中风等。它还有增强记忆力、改善衰弱的作用，也是忧郁症的之一。
以上就是灵芝、玛卡、三七、枸杞、红枣和天麻的身体益处，它们都是补身体、保健身体的好选择。在使用的过程中，还需遵循医嘱使用，以避免对身体造成不良影响。希望各位在生活中都能够注意身体健康，并从中寻找到适合自己的保健方法。
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