灵芝羊杂汤做法视频(学做灵芝羊杂汤,滋补营养又美味简单的家常汤) - 灵芝宝典

灵芝羊杂汤做法视频(学做灵芝羊杂汤,滋补营养又美味简单的家常汤)

发布于 2023-11-28 11:11:10 分类:灵芝孢子作用 文章编号:-10015

灵芝羊杂汤做法视频

灵芝羊杂汤是一道非常滋补营养的汤品,由灵芝、羊杂、草果、枸杞等配料熬制而成。不仅味道鲜美,而且具有很多益处,如增强免疫力、补养颜、降低等。下面,我们来看一下这道美味简单的家常汤的具体做法:

所需材料:

羊杂:500克

草果:5粒

灵芝羊杂汤做法视频(学做灵芝羊杂汤,滋补营养又美味简单的家常汤)

枸杞子:适量

干灵芝:适量

姜片:2片

葱:2根

盐:适量

料酒:适量

清水:适量

具体步骤:

1. 羊杂去掉油腻,洗净,切成块状。草果、灵芝泡水洗净备用。

2. 热锅凉油,放入羊杂块煸炒至变色,淋入适量料酒,去腥。

3. 将处理好的草果、灵芝、姜片、葱段一起加入锅中,加入适量清水。

4. 开大火烧开后,撇去浮沫,转小火煮1-2小时,至羊杂熟烂。

5. 适量加入盐调味即可。

小贴士:

1. 羊杂选用要新鲜,好在购买后当天清洗烹煮,以便口感更加鲜嫩。

2. 桂圆、红枣等配料也可根据个人口味添加,增加口感,营养更为丰富。

3. 灵芝的用量不宜过多,以2-3片为宜,以免影响味道。

4. 羊杂烹煮时,可加入少量醋,能够去腥提鲜。

现在这道灵芝羊杂汤的做法大家学会了吗?赶快动手试试吧。这道汤既营养丰富又美味可口,是冬日补身的好选择。


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