灵芝赤芝和紫芝的区别(灵芝赤芝和紫芝有哪些不同特点？)

灵芝赤芝和紫芝的区别

灵芝、赤芝和紫芝都是传统中华药材中的珍品，具有丰富的营养成分和药用价值。其中，灵芝、赤芝和紫芝在外观、营养成分、等方面都有所不同。下面将为您介绍灵芝赤芝和紫芝的区别，让大家可以更加深入了解这些材。

外观区别

首先从外观上来看，灵芝和赤芝的颜色都为黄褐色，而紫芝为紫色。灵芝的形态通常呈扁平状，赤芝则呈圆柱状。紫芝则为圆形或椭圆形，因其紫色外表而得名。此外，赤芝表面会呈现出红色疙瘩状突起物，而灵芝和紫芝表面则没有这种红色突起。

营养成分区别

从营养成分方面来看，灵芝、赤芝和紫芝都富含多种多糖体、三萜类物质、生物碱以及多种氨基酸等营养成分。其中，灵芝和赤芝的总三萜类物质含量更高，紫芝的多糖和生物碱含量更丰富。

具体来说，灵芝和赤芝的总三萜类物质含量分别为5%~8%和3%~5%左右。而紫芝中的总三萜则仅为1%左右。同时，紫芝中的多糖体和生物碱含量也更高。紫芝的多糖体含量达到了25%~30%，而灵芝和赤芝多糖的含量则为10%~15%。另外，紫芝中的生物碱含量也较高，能够促进胃液分泌，促进消化。

区别

三种材的也各自有所不同。灵芝主要是调节免疫系统和系统的平衡，有益于体内各种生物调节功能的增加，有利于稳定情绪，增强人体免疫力。

赤芝则主要具有活化瘀、降、抗、增强功能等功效。因为赤芝中含有丰富的三萜类物质，所以具有非常好的降作用，对心也有较好的作用。

紫芝则主要具有抗、降糖、美容养颜的功效，同时还含有丰富的天然植物胶质，可以促进肠道消化和排泄，有益于肠道健康。

结论

总之，灵芝、赤芝和紫芝虽然都是材中的珍品，但它们的营养成分、和外观都存在一定的差异。在选择和使用这些草药时，应该针对性地进行选择，根据自己的具体需要来使用。

灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。