灵芝粉和灵芝孢子有区别吗(灵芝粉与灵芝孢子有何不同？)

什么是灵芝粉？

灵芝粉是指将灵芝干燥后研磨成粉末，是灵芝的常见形态之一。灵芝作为，其药用部位为子实体，即灵芝的肉体部分。灵芝粉则是将这个部分制成的粉末。灵芝粉不仅具有灵芝本身的保健功能，也更容易被人体吸收利用，常用于保健品的制作中。

什么是灵芝孢子？

灵芝孢子则是指灵芝蕴藏在内的种子，是灵芝繁殖的重要部分。灵芝孢子是由灵芝子实体中的菌盖中部分菌丝细胞发育形成的，橙黄色，近球形，直径约4-6微米。灵芝孢子的外表有一个粘液层，保护孢子，同时也能助其在风中传播。

灵芝粉与灵芝孢子的不同

灵芝粉和灵芝孢子都是灵芝的重要形态，但它们之间还是有一些显著的区别的：

产生方式不同：灵芝粉是将灵芝子实体研磨成粉末，而灵芝孢子是从灵芝子实体中产生的孢子。

不同：灵芝粉内包含相对较多的灵芝多糖、三萜类萜酚和蛋白类物质，具有免疫调节、等功效；灵芝孢子则富含精氨酸、麦角硫因和灵芝酸等物质，其抗、促进代谢等功效更加明显。

价格不同：灵芝粉的价格相对较低，因为产生方式相对较为简单；而灵芝孢子则价格相对较高，一部分原因即是因为产生难度较大。

特别说明：虽然两种形态的成分和有所不同，但这并不代表两者可以替代。在使用时，还需要根据具体的身体情况进行选择。

灵芝粉和灵芝孢子的用途

由于灵芝粉和灵芝孢子的成份各不相同，因此它们的应用领域也有所不同：

灵芝粉：灵芝粉可作为保健品参考，主要适合免疫力较为薄弱、功较高、易疲劳以及抵抗力较差的人群。灵芝粉也常用于食品、饮料的添加以及兽药、化妆品等行业。

灵芝孢子：灵芝孢子常常被列入、炎等的食疗队列之中。同时，灵芝孢子也是较为理想的抗、延缓、补壮阳以及促进口腔、健康的天然保健品。

如何选择灵芝粉和灵芝孢子？

对于消费者而言，如何选购优质的灵芝粉或灵芝孢子，才能达到好的呢？这里列出几点建议：

产品质量要过关，选购时应选择有良好口碑的产品，尽量选有生产资质、认证的知名厂家。

注意成分和用途，把握自己身体状况，不能一昧盲目跟风或听从营销煽动。

注意储存方式，灵芝粉和灵芝孢子都是属于易受潮、易氧化的物体，储存在干燥、通风、避光的环境下，可有效保持品质。

调节用量，坚持长期使用。

总的来说，灵芝粉和灵芝孢子都是灵芝所制成的重要形态，虽然它们存在的时间久远，不过近受到了大家的关注。建议在购买时，认真读取产品说明、产品成份以及选购途径等，数据选购合适的灵芝形态以及制品。

灵芝孢子粉一定要选择正规的国食健字号的产品，这是基本的。另外好是选择灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量国内领先，效果也好。