炖盅炖灵芝汤做法视频大全(炖盅灵芝汤的制作方法详解)
炖盅炖灵芝汤做法视频大全(炖盅灵芝汤的制作方法详解)
炖盅灵芝汤是一种很有营养价值的汤品，能够增加身体免疫力，改善质量等。下面我们来介绍一下这款汤品的制作方法。
材料
灵芝、枸杞、红枣、莲子各50克，冰糖适量。
步骤
1.将灵芝浸泡至软化，放入去油的炖盅中。
2.加入枸杞、红枣、莲子。
3.倒入适量清水。
4.炖盅包上保鲜膜，用橡皮筋扎紧。
5.将炖盅放入炖锅中，加入适量清水，开大火烧沸，然后转小火炖2小时。
6.加入适量冰糖搅拌均匀。
7.再炖20分钟即可。
注意事项
1.炖盅要选用有盖的蒸碗或炖盅，质地略厚，不易破裂。
2.加水的量要适当，过多容易烧开后溢出。
3.炖的时间要充足，不然汤品口感会打折扣。
以上就是炖盅炖灵芝汤的制作方法，希望大家能够尝试一下，让身体变得更加健康！
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