煮鸡汤放灵芝人参(用灵芝和人参熬成养生鸡汤，滋补身体)
煮鸡汤放灵芝人参：一款养生滋补鸡汤的制作方法
鸡汤素有、补、养颜功效，如果加入灵芝和人参，更能起到滋补身体的作用。下面就来介绍一下煮鸡汤放灵芝人参的制作方法。
材料准备
煮鸡汤放灵芝人参需要准备以下材料：
1. 一只去皮的鸡或者鸡胸肉500克
2. 适量的生姜
3. 适量的料酒
4. 适量的盐
5. 适量的清水
6. 适量的灵芝和人参
制作步骤
1. 将鸡肉洗净后切成块，放入沸水中焯水。这一步主要是去除鸡肉中的油脂和杂质，让鸡汤更清爽。
2. 焯好水的鸡肉捞出后用清水冲洗干净备用。
3. 生姜切片备用。
4. 倒入足够的清水，放入焯好水的鸡肉和姜片，小火慢炖一小时左右，期间可以根据自己口味加入适量的料酒和盐。
5. 炖好的鸡汤关火后，加入适量的灵芝和人参，盖上盖子焖煮五到十分钟，让灵芝和人参中的营养液融入鸡汤中。
注意事项
1. 灵芝和人参的用量要适量，否则会影响口感。
2. 选用老母鸡或者土鸡更能炖出味道浓郁的鸡汤。
3. 炖鸡汤的时间不可过长，否则会影响食材的口感。
结语
煮鸡汤放灵芝人参是一款简单易学的养生汤品，具有滋补身体、强身健体的功效。不妨在忙碌的生活中抽出时间，亲自动手制作煮鸡汤放灵芝人参的汤品，给自己和家人带来一份健康的味道。
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