灵芝孢子粉吃两个月后(吃灵芝孢子粉2个月，看看身体变化)

介绍灵芝孢子粉

灵芝是一种传统的材，被用于不少。灵芝孢子粉是由灵芝菌丝体培养、发酵、分离、提取而成，它含有一系列的生物活性成分，如多糖、三萜、黄酮及其他。这些成分能够调节免疫力、抗、、、等。著名的中草药权威李时珍在《本草纲目》中就赞誉灵芝“长服轻身，不老泉，延年益寿，全功良医”的神奇功效。

为什么要吃灵芝孢子粉

现代医学研究表明，灵芝孢子粉可以促进身体免疫力的增强，对各种、慢性、慢性、调节、凝集等有明显的抗、、抗纤维化、、、防止等多种效果。

我的灵芝孢子粉体验

近，我开始吃灵芝孢子粉来改善身体状况，主要是因为我的免疫系统总是很弱，身体容易。此外，我的和也偏高，需要调节一下。我每天早上起床后先空腹和牛奶一起服用了2克的灵芝孢子粉，吃了2个月。

身体变化

我吃灵芝孢子粉后发现，自己的免疫系统开始加强了，我感觉自己的身体比以往更加健康和有活力。另外，我发现我身上的变得更好了，特别是在脸上，变得嫩滑且光泽度更高。我的和也有所改善，尤其是在吃完饭后的胃部不再感到难受和胃满感了。

总结

从我的个人经验来看，灵芝孢子粉确实对身体有好处，特别是对改善免疫力、调节和有帮助。当然，我并不是医生，只是个体验者而已，如果有需要，建议大家咨询医生后再服用灵芝孢子粉。

目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。