黑灵芝加枸杞泡酒(黑灵芝枸杞酒，健康又美味)

黑灵芝加枸杞泡酒

黑灵芝和枸杞都是传统的材，被广泛的应用于学中。而这两种材料的结合，在酒类中也有着很好的效果。

黑灵芝与枸杞的功效

黑灵芝被誉为“神草”，其挥发油具有抗、兴奋、镇痛等作用，还可以提高人体免疫力，和。

而枸杞也是一种常用的材，具有滋补、益精明目、强身健体的作用。正是由于枸杞中含有非常丰富的维生素及人体必需的氨基酸，因此被人们称作是非常有效的保健品。

黑灵芝和枸杞的这些功效，有助于保护人体免受外界环境的伤害。当它们结合在一起，会更加强大地发挥出这些功效。

制作黑灵芝枸杞酒的步骤

材料：

黑灵芝：50g

枸杞：50g

白酒：1L

步骤：

将黑灵芝和枸杞分别洗净备用。

用开水将黑灵芝和枸杞煮开后烫一下。

将煮过的黑灵芝和枸杞放入干净的玻璃瓶中。

将白酒倒入玻璃瓶中，将瓶口口带着保鲜膜，木塞子盖紧。

将酒瓶放置在阴凉处，室温下静置7-10天，左右晃动瓶子一遍。

瓶口揭开，过滤掉药渣后即可食用。

以上便是制作黑灵芝枸杞酒的方法，这样的酒既伴您喝烤串，又能给您的健康带来不小的好处。

黑灵芝枸杞酒的饮用方法

黑灵芝枸杞酒既有着中草药的高效保健功效，同时又具有白酒的美味口感，除了直接饮用，还能用于日常烹饪之中。

饮用方式：

直接饮用。将黑灵芝枸杞酒倒入杯中，直接饮用。每次用量不宜过多，一次15-20ml即可，渐渐增加饮用量。

入菜烹饪。可以将黑灵芝枸杞酒用于烹制肉类，能够有效的促进味道和营养的提升。特别适合海鲜、肉类的制作。

调制饮品。把黑灵芝枸杞酒作为饮品材料，调制成各种饮品，可以让味觉得到多样的体验。

黑灵芝枸杞酒的食疗作用

黑灵芝枸杞酒对心有益，有助于降低和，同时对增加人体免疫力也非常的有效。

对于糖皮质激素类不良的患者，食用黑灵芝枸杞酒时好与医生沟通，调整的用量。此外，孕妇和儿童不宜食用。

总体来说，食用黑灵芝枸杞酒对于我们的身体健康有着不小的好处。不仅为夜生活增添了一丝轻松浪漫的气息，同时也可为我们的身体带来更多的健康元素。