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灵芝孢子粉芝麻糊(灵芝孢子粉与芝麻混合制成的营养芝麻糊)
灵芝孢子粉芝麻糊 灵芝作为中药,历史悠久,素有“仙草”之称,其有效成分有多种多样,最具代表性的是灵芝多糖、灵芝酸等,被誉为“广谱天然药物库”。灵芝孢子粉则是灵芝孢子经人工粉碎处理得到,具有免疫调节、抗肿瘤、抗氧化作用。而芝麻则是中医学中的药食同源之物,含丰富铁质,提高免疫力、防止贫血。将灵芝孢子粉与芝麻混合制成营养芝麻糊,不但营养丰富,味道也鲜美可口。 营养价值 灵芝孢子粉芝麻糊中,灵芝孢子粉富含人体所需的多种维生素和矿物质,具有免疫调节、抗肿瘤、抗氧化等作用。芝麻中含有丰富的油脂、磷脂、蛋白质,提高免疫力、防止贫血。同时,芝麻中的含铁量也是极高的,对于补充身体所需铁质也是非常有帮助的。此外,营养芝麻糊中还含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,改善便秘等肠道问题。