石斛加灵芝搭配,有效吗?
在中药界,石斛和灵芝都是备受推崇的草药,这两者搭配使用,是否可以发挥更加卓越的功效?下面我们来探究一下石斛加灵芝搭配的效果。
石斛的功效
石斛具有滋补养颜、清热解毒、润肺止咳等功效。主要成分为含多醣、黏多糖、石蒜皂苷和石斛酸等。其另一个非常突出的特点就是可增强人体的免疫力。
灵芝的功效
灵芝含有多种活性成分,如多糖、三萜类和脂肪酸等,具有抗氧化、抗肿瘤、降血脂、调节免疫、抗老化等多种功效。灵芝中的三萜类和多糖具有滋补养生的作用,所以营养保健类食品中常常将灵芝作为主要成分之一。