破壁灵芝孢子粉介绍
破壁灵芝孢子粉是从灵芝子实体内提取的孢子,经过高压破壁技术,使孢子壳破裂,释放出人体易于吸收的营养成分。破壁后的灵芝孢子粉,能在较短时间内提供营养,具有增强免疫力、抗氧化、降血糖等多项功效。而且破壁后的灵芝孢子粉,味道相对来说更容易入口。
破壁灵芝孢子粉的正确食用方法
1. 直接口服
直接口服是最简单的方法,在空腹状态下或饭前半小时,将适量的破壁灵芝孢子粉直接放入口中,饮用温水后咽下即可。一般建议一次服用量为3-5克,每天服用一到两次。如果感觉口感较难接受,可以考虑把破壁灵芝孢子粉和蜂蜜、牛奶等混合食用。