服用灵芝孢子粉对失眠有效吗能够对失眠起到很好的疗效,并且对身体没有副作用,因为灵芝孢子粉对神经衰弱失眠是有显著疗效的,一般在服用药物的1~2周之后,病情就能够有很明显的改善,在治疗期间一定要多加规范日常的一些饮食习惯,要多注意休息,多吃一些清淡易消化以及富含蛋白质的食物来增强营养。灵芝孢子粉行业内一直有一个共识,那就是“三萜含量越高,灵芝孢子粉效果就越好”,所以买灵芝孢子粉一定要选择三萜含量高的。比如这款芝素堂精心研发的破壁灵芝孢子粉,其中的三萜含量处于行业内领先水平,服用效果更佳,因此深受消费者的青睐。