灵芝孢子粉一定要去壁吗(灵芝孢子粉需不需要去壳？)

什么是灵芝孢子粉？

灵芝孢子粉，是指从已经成熟的灵芝子实体（也就是我们平时所说的“灵芝”）中提取出来的孢子并经过粉碎处理制成的粉末状物。

为什么要去壳？

灵芝孢子中的壳层主要由脂类和多糖类化合物组成，而其中脂类和多糖类对人体的渗透性较差，使灵芝孢子粉难以被人体吸收，因此需去壳。

如何去壳？

目前市面上比较常见的灵芝孢子粉去壳方法有两种：化学法和生物法。

化学法是使用强碱、强酸等化学试剂对灵芝孢子进行处理，去除壳层。这种方法去壳彻底，但是会使孢子中的有效成分受到破坏，从而影响灵芝孢子粉的药用价值。

生物法是利用特定微生物对灵芝孢子进行发酵处理，来去壳。这种方法可以较好地保护孢子中的有效成分，但去壳程度可能不够彻底，导致吸收效果不佳。

是否所有灵芝孢子粉都需要去壳？

不是所有的灵芝孢子粉都需要去壳，有的灵芝孢子本身壳层较薄，人体也能够比较容易地吸收其中的有效成分。而有的品种则需要去壳。

另外，一些商家可能会为了降低成本而选择使用未去壳的灵芝孢子粉，这样的灵芝孢子粉虽然价格较低，但是由于壳层的干扰，较难被人体吸收，药用价值较低。

结语

总而言之，灵芝孢子粉是否需要去壳需要根据具体品种来决定。对于需要去壳的灵芝孢子粉来说，选用去壳程度合适、有效成分保存完好的产品才能真正发挥其药用价值。

目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。