本文目录
1、灵芝棚的准备
灵芝的生长需要保温、保湿、通风良好、光线适量、排水顺畅的环境,地面清洁,墙壁光洁耐潮湿。
2、栽培料配方的选择
各地可因地制宜就地取材,选用适合本地区的栽培料配方。举例如下:1、棉籽壳77%、麸皮10%、玉米粉10%,糖、磷、肥和石膏各1%;2、棉籽壳89%、麸皮10%、石膏1%;3、木屑70%、麸皮25%、黄豆粉2%、磷肥1%、石膏1.5%和糖0.5%;4、玉米芯50%、杂木屑35%和麸皮15%。
3、发菌阶段
发菌期间培养室保持20-30℃,空气相对湿度40-60%,每天通风半小时,每隔3-4天菌袋上下调动一次,保持上下袋温平衡,检查并防杂菌污染。一般经25-30天左右,菌丝便可长满菌袋。
4、出芝管理
出灵芝时,棚温保持在26-30℃,空气相对湿度提高到90-95%,并提供散射光和充足的氧气;保持地面存有浅水层,每天向墙壁中及空间喷水3-4次。当菌盖边缘白色消失,边缘变红,背面放出红褐色的孢子粉时,表明子实体成熟,即可及时采收。
主料:猪皮100g、黄豆50g、白萝卜100g;
辅料:油适量、盐适量、黄豆酱适量、鸡精适量、香油适量、料酒适量、糖适量、淀粉适量
做法:
1、烤好的黄豆,萝卜皮切段
2、猪皮切成丁,用蛋清,淀粉和盐腌一下
3、锅里放油,把猪皮滑开一下
4、猪皮捞出备用
5、调点水淀粉
6、然后把猪皮和黄豆、萝卜皮倒入干净的锅里,倒入适量的酱油,料酒,鸡精,糖和水
7、后倒点水淀粉,淋点香油出锅。
先说结论,孢子粉有油花和无油花的区别,如下孢子粉是一种保健品,主要采用的是松树的花苞,上面的孢子粉,它拥有着明显的强筋健体的作用。
孢子粉有油花的,就说明它的油性含量特别大,这是在松树生长旺盛的时候采摘的孢子粉,看起来非常的好看。
制作黄豆酱时,豆、水、食盐的比例是5:10:1。
黄豆酱的具体做法如下:
准备食材:黄豆500g,水1000g,盐50g。
1、黄豆挑拣掉坏掉的,清水搓洗干净。
2、用冷水泡至粒粒饱满,泡一夜。
3、煮熟豆子,(有条件好蒸熟),要熟透,手轻轻一捏就碎,但豆子是完整的。
4、沥干水份,(煮豆子的水不要),要沥的干一点,干到手抓一把不会有水黏在手上,可以用风扇吹干。

5、撒上面粉搅拌,让每一颗豆子都均匀的包裹上面粉,就可以了,不用多。
6、均匀的平铺在簸箕里(没有簸箕用洗菜的篮子也可以)厚度3-5厘米。)
7、用棉布上下包裹起来,豆子不要暴露在外面,用夹子一圈夹紧,放在阴暗有点潮湿的地方,底部架空。
8、接下来就是等待发霉了,大概要5天左右的时间,期间用手试布表面升温,说明在发酵了,不要打开看,豆子暴露在外面会着凉,且接触外面的空气会长出不好的黑菌。
9、摸上去降温了就是好了,大概第3天的时候可以打开一角看一下,黄黄的霉是好的,其次是白色,黑色霉菌就不能要了,摸上去就是一层黄色孢子粉,轻轻抖一下就飞舞起来,如果是这样的情况就成功90%啦。
10、晒一个太阳,结块的掰开。如果有黄绿色的孢子粉,可以筛掉,这种会影响口感。
11、放入无油无生水的容器,加入冷的盐开水,注意晒过的豆曲和盐开水都要等放凉了再操作,不然会酸掉。
12、太阳下暴晒,每天等放凉了再搅拌,热的搅拌会变酸。晒至少半个月,变糊糊状态就晒好了。晒好后表面倒上香油,密封冰箱保存。
13、大概15天左右,黄豆酱就成功了。
1斤黄豆配150g食盐和3斤左右的水这个比例,在做酱时还会再加入4斤左右的水。
具体做法:
1.首先将黄豆用水冲洗干净后,用山泉水或者井水浸泡12个小时以上,待黄豆体积膨胀,手捏会碎即可。
2.豆子泡好后加水上大火煮开后改文火煮,大约需要1-2小时左右将豆子煮软烂,在煮的时候需要保持水的量与黄豆持平。
3.接着将煮好的豆子碾碎,可以根据自己的口味选择碾压效果。在这个过程中不要产生太多水分,避免酱坯不成形。
4.将碾碎的豆子做成25*15*8大小的坯子,每个坯子要多摔打几次,使坯子结实些好发酵。
5.做好的坯子放在阴凉通风处3-5天,等待风干,过程中要经常翻面。然后将周围风干的坯子用包装纸包好,留出一定的缝隙后,放回。
6.发酵好的坯子会出现大量米曲霉,将表面的米曲霉冲洗掉后,切成小块放在阳光下晾干。
7.将碎酱放入提前处理好的陶瓷罐内,将150克水洗盐加水烧开融化,去掉洗出来的脏沫沫,倒入罐中,加入4斤水,然后用白棉布盖好捆住,放在能被太阳晒到的地方,等待发酵。
8.每天捣酱两次,将酱捣碎后发酵一个月就可以了。做酱时不用担心4斤水会稀释大酱,因为随着阳光照射时间越长,水分蒸发越多,大酱就会变得越来越粘稠。
工具材料:
食谱热量:1972(大卡)
主料
黄豆
500克
辅料
水
适量
小麦面粉
少量
盐
适量
操作方法
01
黄豆挑拣掉坏掉的,清水搓洗干净
02
用冷水泡至粒粒饱满,我泡了一夜。
03
煮熟豆子(有条件好蒸熟),要熟透,手轻轻一捏就碎,但豆子是完整的。
04
沥干水份,(煮豆子的水不要),要沥的干一点,干到手抓一把不会有水黏在手上,我用风扇吹干的。
05
撒上面粉搅拌,让每一颗豆子都均匀的包裹上面粉,就可以了,不用多。
06
均匀的平铺在簸箕里(没有簸箕用洗菜的篮子也可以)厚度3-5厘米。
07
用棉布上下包裹起来,豆子不要暴露在外面,用夹子一圈夹紧,放在阴暗有点潮湿的地方,底部架空。
08
接下来就是等待发霉了,大概要5天左右的时间,期间用手试布表面升温,说明在发酵了,不要打开看,豆子暴露在外面会着凉,且接触外面的空气会长出不好的黑菌。
09
摸上去降温了就是好了,夏季3-5天左右,根据季节时间会有不同,第3天的时候可以打开一角偷偷的看一下,黄黄的霉是好的,其次是白色,黑色霉菌就不能要了,我这次中途打开过,结果长出黑色,还好大部分是黄色的,就把黑色去掉还能用。图片中是我做的第二批,发的很成功哈,摸上去就是一层黄色孢子粉,轻轻抖一下就飞舞起来,如果是这样的情况就成功90%啦。。。
10
晒一个太阳,结块的掰开。
11
放入无油无生水的容器,加入冷的盐开水,盐的用量比炒菜的要多一些(太淡容易坏掉哦,不够咸的话,后面搅拌的时候还能再加的)注意晒过的豆曲和盐开水都要等放凉了再操作,不然会酸掉。
12
我这个放的水有点多,太阳下暴晒,每天等放凉了再搅拌,热的搅拌会变酸。晒至少半个月,变糊糊状态就晒好了。晒好后表面倒上香油,密封冰箱保存,吃的时候拿出来,炒菜可以代替酱油,很鲜哦。
特别提示
1、豆子要“煮熟”和“晾干”
2、捂豆子“不要总是偷看”;也“不要霉过头”了;
3、下酱时稍微多放点盐,“不能太淡”了,下酱的时候好只装7成满(晒的时候可能会膨胀);
一、原料处理:
1.把10斤黄豆拣一下,把烂的、破的、还有的里面可能有小的泥块等,都要拣出来,然后重新冲洗干净。
2/6
2.黄豆用水泡涨煮熟。黄豆放进容器内加清水漫过20厘米左右,换水润4-8小时到豆粒膨胀无皱纹,手指能把豆瓣掐断为宜,用清水漂洗几遍,晾干。
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3.蒸料:放到笼屉(蒸锅)等里面蒸煮1-2小时,然后停火自然降温(黄豆比较完整,蒸熟度八九分熟)。
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拌曲:
待温度降至40度左右时拌入100克酱油曲精搅拌均匀(此酱油曲精为家庭专用,不需要拌入面粉)
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制曲:
1.将料堆放在30度左右的室内8-12小时,厚2-5厘米,使料升温,发现黄豆结块,长出白毛,要适当用手捏碎。
2.然后再平摊在发酵架上,上面加盖潮湿布料,并注意表面常洒水,保持室内温度。(此步至关重要,温度一般要求30度左右,湿度50%左右)
6/6
四、发酵:
1.从架上取下半成品,然后将表面黄绿色孢子粉洗掉(洗曲),然后放在室外露晒10小时左右,黄豆干瘪就可以。