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灵芝孢子粉功效与作用及用量是什么
灵芝孢子粉有健脾益心,养心安神的作用。灵芝孢子粉一般每天用量3克左右。
灵芝孢子粉是灵芝的种子,直接服用效果较差,常用的制剂为由破壁灵芝孢子组成的胶囊,相比于未破壁(细胞壁)的灵芝孢子粉,破壁灵芝孢子较容易吸收,根据实验结果,当灵芝孢子粉破壁率≥90%时,人体吸收率可达90%以上,而未破壁的灵芝孢子粉,健康人吸收率约为9%。常用于心脾两虚、后体弱患者的辅助。但需要注意的是,灵芝孢子粉不是,而是一种保健食品,不应过度期待其作用。且应注意,使用灵芝孢子粉应该在医生的指导下进行。
本内容由中国中医科学院西苑医院科主任医师樊茂蓉审核

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在临床上有很多灵芝孢子粉,不同规格以及厂家不同,灵芝本身的年份不同,它的价格也是不同的,一般一斤的价格在200~1000元之间,灵芝孢子粉的颜色为深褐色,手感比较细腻,并且有一定的清香味,能够完全溶于水中,对多个系统都有调节作用。
还是按量吃吧,我爸是看着说明书服用的,直接把广药那个孢子粉放口里面吞的,是胶囊来的,服用很方便,老爸用过一段时间,感觉不错,确实少了,抵抗力好了,而且老人家说也好很多。我让他每天都要坚持的,这种保健品贵在坚持,肯定有效果的,希望老人家健康平安,无无痛就好了。