灵芝功能主治和用法用量表(灵芝的功效及正确用法，你需要知道这些！)

灵芝功能主

灵芝是一种神奇的材，其功效非常丰富，可谓是“药中之王”。灵芝含有多种生物活性物质，有调节免疫功能、抗、、降、降、心、、等多种功效。以下是灵芝的主要功能与疗效：

调节免疫功能

灵芝具有调节免疫功能的作用，能够提高机体免疫力，增强对的抵御能力，对于、、等引起的有很好的和作用。

抗

灵芝还具有抗作用，能够抑制细胞的生长和分裂，对多种有明显的作用。研究表明，灵芝中的多糖和三萜类化合物是灵芝抗作用的主要成分。

灵芝具有很强的作用，能够抑制的产生和活性，减少对细胞的损害，有助于保护我们的身体健康。灵芝中的多糖、三萜类化合物和多种酚类物质都有作用。

降、降

灵芝还可以降低和，有助于和高、高等心。其中灵芝三萜类化合物和多糖有降和降的作用。

灵芝还具有作用，能够保护细胞，减轻的负担，有助于防止、等的发生。其中灵芝三萜类化合物对的保护作用尤为突出。

灵芝还具有作用，能够减轻反应，减轻和不适。灵芝中的多糖和三萜类化合物都有作用。

灵芝用法用量

灵芝虽然具有很多功效，但是使用时需要注意用法和用量。一般来说，灵芝的用法有以下几种：

水煎服用

将灵芝切成片或碎末，加入开水中煎煮，煮至水变浅黄色，去渣后服用。每次服用5-10克，每日2-3次。

口服胶囊

市面上有许多灵芝胶囊，可以直接服用。一般每次服用1-2粒，每日2-3次。

泡水饮用

将干灵芝切成小块，加入开水中泡制，可添加适量蜂蜜或红枣等调味品。每日1-2次，每次10-20克。

须知事项

虽然灵芝具有很多功效，但并不是所有人都适合食用。以下是使用灵芝时需要注意的事项：

1、对灵芝的人群不适合食用；

2、孕妇、哺乳期妇女、小儿等特殊人群需要在医生的指导下使用；

3、灵芝具有一定的滋补作用，容易引起体质虚弱、胃口不好的人群不宜长期大量食用；

4、灵芝的功效还没有得到充分证实，不可将其作为主要严重。

总之，灵芝作为一种材，具有很多的功效和疗效。但是在使用时需要注意用法和用量，并遵循医生的建议和指导，以避免不必要的健康问题。

在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。