灵芝熬水洗头有好处(灵芝洗头，让头发更健康)

灵芝洗头，让头发更健康

灵芝一直被誉为中的“神药”，具有多种药用功效。除了可以作为口服用于外，灵芝还可以用于熬水洗头，促进头发生长，增加头发亮度等。下面就让我们来了解一下灵芝洗头有哪些好处。

促进头发生长

灵芝中含有一种叫做灵芝多糖的成分，是一种天然的生物活性物质，能够刺激毛囊的生长，促进头发的生长。同时，灵芝还有调节身体免疫系统的作用，能够帮助身体恢复健康，从而使头发生长更加健康。

帮助头发修复受损

头发可能会因为多种原因引起受损，例如染发、烫发、食物不当等。这些因素会导致头发干枯、分叉甚至断裂。灵芝富含多种营养成分，例如维生素B族、维生素E等，这些成分可以滋养头发，促进毛发产生自身修复的作用，有助于修复受损的头发。

增加头发亮度

灵芝中含有一种叫做苏联皮蓝的物质，能够促进，增加头皮的氧气供应，这样可以促进头发的营养吸收，从而增加头发的亮度。此外，灵芝还可以清除头皮的毒素，使头发更加健康。

如何使用灵芝洗头

使用灵芝熬水洗头非常简单。首先，将干燥的灵芝浸泡在热水中，直到水变成浅褐色为止。然后，用一桶中水调节水温到适宜自己的水温。将灵芝汁过滤出来，倒入这个桶中。后，将头发浸在水中，用手轻轻按摩头皮1至2分钟，然后冲洗干净即可。

需要注意的是，用灵芝洗头的时候不要过于频繁，一周多使用一次。此外，灵芝洗头的过程中，不要使用其他的洗发水或护发素，因为这些化学物质可能会中和灵芝的药用成分。

结论

总的来说，灵芝洗头是一种非常健康、自然的洗发方式，能够帮助头发增加亮度、促进发根健康生长、修复头发损伤等等。如果你正在寻找一种更加自然、健康的洗发方式，不妨尝试一下灵芝洗头！

灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。