灵芝骨头汤广东做法(广东风味灵芝骨头汤的独家制作方法) - 灵芝宝典

灵芝骨头汤广东做法(广东风味灵芝骨头汤的独家制作方法)

发布于 2023-11-29 16:11:27 分类:灵芝孢子品牌 文章编号:-10016

广东风味灵芝骨头汤的独家制作方法

灵芝被认为是一种珍贵的食材,由于其极具营养价值和药用价值,因此在广东菜肴中常常受到追捧并且被用于烹饪。而灵芝骨头汤作为其中的代表之一,有着保健养生、美容养颜的功效,深受人们喜爱。下面介绍广东风味的灵芝骨头汤制作方法。

准备材料和调料

在制作灵芝骨头汤之前,我们需要准备以下食材和调料:

猪骨头一斤

灵芝三片

瑶柱四五个

鲍鱼一只

桂圆干一把

干贝数个

生姜适量

盐适量

料酒适量

灵芝骨头汤广东做法(广东风味灵芝骨头汤的独家制作方法)

胡椒粉适量

清水适量

制作过程

以下是制作灵芝骨头汤的详细步骤:

将猪骨头用清水洗净,放入锅中加水煮沸。

将瑶柱、干贝、鲍鱼和桂圆干用清水泡发备用。

将生姜拍松备用。

将灵芝泡软备用。

将准备好的食材和调料一起放入锅中,倒入适量料酒,再加入适量清水。

用大火将锅中的水煮沸后用中小火煮2-3个小时,然后加盐和胡椒粉调味,再继续煮30分钟即可。

小贴士

在煮灵芝骨头汤的过程中,我们需要注意以下几点:

在开始煮骨头的时候,需要焯水去除骨头表面的沫,这样做可以让汤色更纯正。

灵芝泡软以后,应该把水分挤干,这样做可以让汤更加浓郁。

煮汤时应该用中小火,这样可以让食材的营养成分充分释放到汤中。

煮汤的过程中,需要不断地加水,以免汤变得太浓。

总之,广东风味的灵芝骨头汤是一款美食佳品,汤色鲜美,营养丰富,不仅有美味的口感,还有健康的功效,因此深受人们喜爱。


目前,行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心有效成分,有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。根据食药监局资料显示,目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉,灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。
本文地址:https://www.baohetangyaoye.com.cn/73681.html

分享