灵芝红枣枸杞炖肉(灵芝枸杞红枣炖肉,滋补养颜好美味) 灵芝红枣枸杞炖肉 灵芝红枣枸杞炖肉是一道滋补养颜功效的美味佳肴。选用高品质的猪肉,搭配灵芝、红枣、枸杞这三种中草药,能够调节身体的功能,提高身体免疫力,可谓是一道滋补佳品。 材料准备 主料:猪肉(约500克)。 辅料:灵芝(10克)、红枣(10枚)、枸杞(10克)、姜片、料酒、盐。 做法步骤 将猪肉切成大小均匀的块状,先用清水将其浸泡30分钟,去除血水。 灵芝孢子禁忌 2023-12-06 20