新鲜灵芝孢子粉怎么吃

小灵芝简介 小灵芝，学名灵芝草，是中药常用的一种药材，被誉为“上等药材”的代表，体形小巧可爱，生长于高山或石缝中，古人认为小灵芝具有延年益寿、抗衰老、提高免疫力等神奇功效。 小灵芝功效 小灵芝含有多种活性成分，其中最具有药效的是三萜类物质和多糖类物质。三萜类物质主要具有增强免疫力、抗肿瘤、降血脂等功效；多糖类物质则可以促进肝脏解毒、增强肝功能、降低血糖等。