灵芝孢子粉 皮肤

介绍 西洋参、党参、枸杞和灵芝都是在中药里非常有名的滋补材料。它们被广泛应用于中医药中，可以调理身体，提高身体免疫力，使人更健康。排骨又是一种富含胶原蛋白的食材，有助于保持皮肤健康，能够增强肝脏功能和肌肉弹性。把这四个宝贝合在一起煮排骨汤，可以给我们的身体增添滋补养分，达到保健养生的目的。 准备材料 排骨 500g、西洋参 20g、党参 20g、枸杞 20g、灵芝 10g、生姜4片、葱2根、料酒1匙、盐适量、水适量。