灵芝的功效
灵芝是中药领域中十分重要的一味药材,历史上被称为“仙草”,所以也有周氏仙草的别称。灵芝有顶级的保健功能,被人们称作是“长寿草”。
首先,灵芝含有多糖、三萜类物质、皂甙、酚类、蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素等成分,这些都有很好的抗氧化、抗癌、抗菌和调节免疫功能的作用。同时,还可以调节心血管系统,降低血糖、血压和胆固醇,对肝脏功能的保护也很显著。
红枣的功效
红枣是中国特有果品,有着悠久的历史和广泛的应用。红枣味甘、酸、温,具有丰富的营养成分,如多糖、鞣质、胶质、果胶、类黄酮、维生素和矿物质等,因此被称为“天然维生素丸”。