手术一年能喝灵芝孢子粉不

灵芝与山药煲汤可以吗 灵芝和山药都是常见的中药材，灵芝有壮神补脑的功效，山药则具有健脾益肾的作用。将它们一起煲汤，不仅可以滋补身体，还可充分发挥它们的药性，是一道非常养生的汤品。 制作材料 1. 灵芝：10克 2. 山药：150克 3. 红枣：10枚 4. 枸杞：适量 5. 清水：适量 烹饪步骤 1. 将灵芝泡发约2小时，洗净后切成小片。