来月经可以吃灵芝孢子粉吗

阴阳双虚的人适合吃灵芝嘛？ 灵芝是一种非常珍贵的中药材，被誉为“神草”、“仙草”，对人体有多种益处。灵芝的主要功效是调节人体免疫系统，增强人体抗病能力，防治疾病。但是，灵芝并不适合所有人食用，特别是那些阴阳双虚的人。那么，阴阳双虚的人适合吃灵芝吗？ 什么是阴阳双虚？ 阴阳是中医学中最基本的理论之一。阴阳的平衡是人体健康的保证。阴虚是指人体阴气不足，阳虚则相反，是指人体阳气不足。而阴阳双虚，是指人体既缺乏阴气，又缺乏阳气。