灵芝煲汤原料配方大全图(丰富多彩的灵芝汤煲配方，超全汇总！)

灵芝煲汤原料配方大全图

灵芝是一种珍贵而又常见的中草药，其具有调节免疫、抗、抗等多种功效，被誉为“神草”。灵芝煲汤是一种滋补养生的方式，早在古代就有人采用灵芝煲汤来调理身体。下面是丰富多彩的灵芝汤煲配方，超全汇总！

1. 灵芝煲汤

原料：

灵芝

百合

枸杞

红枣

猪腿骨

制作方法：

将猪腿骨洗净，焯水后取出备用；

将所有材料洗净，灵芝切片，百合泡发，枸杞洗净，红枣去核；

将所有材料放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火慢炖2小时，加盐调味即可。

2.清热灵芝煲汤

原料：

灵芝

菊花

金银花

玫瑰花

瘦肉

制作方法：

将瘦肉切块，焯水后取出备用；

将菊花、金银花、玫瑰花洗净，灵芝切片备用；

将所有材料放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火慢炖2小时，加盐调味即可。

3. 调理免疫灵芝煲汤

原料：

灵芝

茯苓

白术

猪肚

姜片

制作方法：

将猪肚入开水中焯烫，去腥味后取出备用；

将茯苓、白术洗净备用，灵芝切片；

将所有材料放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火慢炖2小时，加盐调味即可。

4. 祛湿利水灵芝煲汤

原料：

灵芝

山药

莲子

茨实

猪蹄

制作方法：

将猪蹄洗净，焯水后取出备用；

将山药、莲子、茨实洗净备用，灵芝切片；

将所有材料放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火慢炖2小时，加盐调味即可。

5. 补壮阳灵芝煲汤

原料：

灵芝

枸杞

淮山

菟丝子

猪

制作方法：

将猪洗净，切片后焯烫，去腥味后取出备用；

将淮山、菟丝子洗净备用，灵芝切片；

将所有材料放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火慢炖2小时，加盐调味即可。

以上就是丰富多彩的灵芝汤煲配方，不同配方的灵芝汤有不同的功效，选择适合自己的进行调理身体，保健养生。

目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如这款芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。