灵芝孢子粉用铁勺子可以吗

灵芝止咳煲法 现代人的生活节奏越来越快，各种压力也在不断增加，导致很多人身体出现一些问题，其中最常见的就是咳嗽。而很多人不喜欢吃药，那么有没有一种自然的方法可以缓解咳嗽呢？答案就是灵芝止咳煲法。 材料准备： 1. 灵芝干 20g 2. 鸡肉/瘦肉 250g 3. 干贝 5-8个 4. 枸杞 适量 5. 淮山 适量 6. 当归 适量 7. 姜适量