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灵芝孢子粉甲亢

灵芝鸡骨煲鸡汤的做法(灵芝鸡骨煲鸡汤:步骤简单,营养健康。)

灵芝鸡骨煲鸡汤的做法(灵芝鸡骨煲鸡汤:步骤简单,营养健康。)

灵芝鸡骨煲鸡汤的做法 灵芝鸡骨煲鸡汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品。其主要食材为灵芝和鸡骨,煲煮时加入适量的姜片和葱段,口感鲜美。下面介绍一下这道美味汤品的做法。 准备食材 首先需要准备的是主要食材——灵芝和鸡骨。一般选择新鲜、晒干或干燥灵芝均可,剁碎待用。选用鸡骨时,最好是鸡架骨,营养价值更高。此外,还需要准备一些姜片、葱段、适量的盐和清水。 煮汤的步骤 1. 准备工作完成后,先将鸡骨焯水,去除血水。灵芝用清水浸泡半小时,然后捞出沥干水份。