灵芝孢子粉原始股

花菇灵芝的养生功效 花菇和灵芝都是非常常见的食材，它们都有着很好的养生功效。花菇可以起到益气养胃、润肺止咳、降低血压等作用，而灵芝则是被誉为“仙草”、“神草”，具有抗癌、降血压、调节免疫力等作用。将这两种食材组合到一起做成汤，不仅美味，而且非常有益于人体健康。 花菇灵芝养生汤做法1：花菇灵芝炖鸡汤 材料：花菇、灵芝、鸡肉、枸杞、生姜、料酒、盐、清水。 做法： 鸡肉洗净切块，用开水焯水后捞出沥干水分备用。