灵芝孢子粉孩子过敏

介绍 鸡肉炖灵芝是一款营养丰富，美味可口的菜品。在中医学上，灵芝被认为有助于提高免疫系统和调节身体功能。加上鸡肉的高蛋白和其他营养成份，这道鸡肉炖灵芝汤不仅味美，而且能带给你健康又美味的体验。 材料 鸡肉：1只； 灵芝：2个（或20克的干灵芝）； 红枣：5颗() 盐：适量； 葱姜：适量； 清水：适量。 步骤 将鸡肉洗净，切成小块，放入开水锅内焯水，烧煮至鸡肉变色；